close
跟同學講到自我治療，有的說法是動作太蠢不願意做
沒時間、沒辦法作事、懶．．．．各式各樣的理由。哈
不過對我來說，自我治療不是最難的
要靜定禪坐３０分鐘才是最上乘難的
難怪說禪定是最究竟法門
禪定坐得不錯，和靈氣整套自我治療下來是不太一樣的
要比起來，禪定的長效果和寧靜的頻率，腦袋的空間會確實的空下來
有時還會有很多意外的智慧收穫
不過．．．．．我說過了，除了定期到開光的精舍禪坐效果奇佳外
在家想坐個２０分鐘，都會像蟲一樣動來動去
妄念紛飛飛飛飛～～～～
養成習慣，真的需要通過很高很厚的阻力
靈氣的自我療癒變成一個可以替代的工具
禪坐姿勢先坐好，再把手按在心輪做靈氣傳送
把禪坐前的紛亂歸零，更快進入禪定
「花一個多小時，就這麼按著，功效何在？」
我也懷疑過，試著做真的會很有效果
當放在頂輪時，會覺得雙手好像在冒煙
有一股能量從手心不斷流入脈輪
力量符號像暖流，情緒符號像輕煙
而不管是暖流、輕煙，裡面好像包著符號傳送
有的脈輪極需滋養，會吸得很猛
就像上面的圖一般(每個人感覺又不一樣喔)
最速效!!
1. 胡思亂想停不下來時，開始自我治療，享受專注在手的位置，馬上停止雜念
2. 胸口充塞、悶時，手按住心輪，10分鐘馬上好
3. 快感冒時，做個全套，感冒能夠退下來
4. 頭痛時，頂輪來個7分鐘，會消失唷
如果每天來個一套，感覺身體的能量場清了一層
初點化21天會很認真做，後來會發懶
不過我發現，就跟禪定一樣，內在的灰塵愈多，愈是沒法子好好做淨化
這時就要提醒自己，好好的來個大吸塵
自我療癒=能量SPA
全站熱搜
留言列表
